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Praticando a calma
Marcela Campos - 09 fev 2012
As tarefas do dia a dia, a falta de tempo, expectativas que precisam ser alcançadas, a pressa pelos resultados: questões que a cada dia fazem mais parte do nosso cotidiano geraram o que muito especialistas chamam de “mal do século”: a ansiedade.
Veja maisFérias com as crianças
Marcela Campos - 12 jan 2012
Que tal aproveitar o período de férias para curtir com os pequenos, mantendo o máximo de segurança nos passeios, sem descuidar de cuidados com a alimentação e o bem estar?
2 Comentários Veja maisÉ hora de mudar!
Marcela Campos - 21 dez 2011
Mudar é preciso. Seja na maneira como nos alimentamos ou levamos a rotina, no trabalho, nas relações de família e até nos relacionamentos, pois é natural do ser humano desejar e buscar coisas novas. E quando o Ano Novo se aproxima, esse ideal de renovação ganha ainda mais força.
Veja maisTrabalho: você sabe conversar?
Mariana Orioli - 28 nov 2011
A maneira como você se porta no ambiente de trabalho diz muito sobre a sua personalidade e pode ajudar a abrir muitas portas, tanto no que diz respeito ao relacionamento com os colegas quanto ao sucesso na carreira. Mas será que você está agindo certo?
Veja maisViva a segunda-feira!
Marcela Campos - 26 ago 2011
Para a maioria das pessoas o começo de semana não é fácil: no mundo todo, a segunda-feira é conhecida como ‘o dia internacional da preguiça’. E se você já não tem muito pique para encarar a segundona no melhor dos humores, o tempo frio pode piorar ainda mais a situação. Mas não se culpe: muito mais que uma questão de estado de espírito, a transição entre os dias da semana é fisiológica.
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